какая должна быть температура воды когда делаешь клизму

Клизма для похудения, отзывы, рецепты и способы применения

Оценка пользователей: /9

Варианты клизмы для помощи при похудении

На самом деле, с помощью клизмы, похудение не начнется по мановению волшебной палочки. Я много читала различных методик и отзывов на тему быстрое похудение, в том числе и на minuskg.ru. Где-то клизма для похудения называется панацей от застарелых шлаков, где-то уверяют, что она убыстряет обмен веществ лучше, чем таблетки для похудения.  С полной уверенностью могу сказать, что все это чушь!

Клизма эффективна только в одном случае – если вы начинаете низкокалорийную диету или голодание с применения клизмы. Будет ли она с простой водой, добавлением капель лимона или масла – НЕВАЖНО! Смысл этой процедуры – снять неприятные ощущения и головную боль при частичном или полном отсутствии еды. Клизма для похудения позволяет комфортнее чувствовать себя и помогает кишечнику очиститься. Но само название - это обыкновенный рекламный трюк, заставляющий нас покупать всякую бумажную ерунду.

Мои советы по применению клизмы для похудения

- перед голоданием или низкокалорийной диетой сделайте клизму; - перед процедурой нужно выпить воды; - температура воды для клизмы должна быть примерно 36 градусов; - полтора литра для первого раза – это слишком много. Клизма может быть только с водой или с добавлением капель лимона или масла; - повторять процедуру лучше не чаще одного-двух раза в неделю. Если следовать этим нехитрым советам, то клизма действительно поможет вам перенести диету. И тогда оправдает свое название. Правда, лишь косвенным образом. И напоследок предлагаю вам пару рецептов проверенных клизм. В конце концов, разнообразие хоть какое-то…

Кофейная клизма для похудения

Сварить крутой кофе из трех столовых ложек на стакан воды. Добавлять по 20 грамм на литр клизмы. Обязательно делайте такую процедуру для похудения пару дней, а не единожды.

Такая клизма считается очень эффективной, так как помогает очищению. На 2 литра около ложки соли и примерно четверть стакана лимонного сока. Материал добавила sveta

source